Как откачивать молоко

Сцеживание — это навык. Как вождение автомобиля. Сначала страшно, потом привыкаете, а потом делаете на автомате.

Когда нужно сцеживать:

• Малыш не берёт грудь (ospitalization, болезнь)
• Молока слишком много (мастит, застой)
• Нужно увеличить лактацию
• Выход на работу

Как выбрать молокоотсос:

• Ручной — дёшево, но медленно (15-20 минут за одно кормление)
• Электрический одинарный — удобно, но долго
• Электрический двойный — быстро, но дорого (оптимально для работающих мам)

Как сцеживать:

• Мойте руки и грудь перед сцеживанием
• Массируйте грудь перед началом
• Начинайте с низкой мощности молокоотсоса
• Сцеживайте до пустоты (15-20 минут на каждую грудь)
• Сцеживайте каждые 3-4 часа (имитируйте кормление)

Частые ошибки:

• Слишком сильная мощность молокоотсоса (травмы, снижение лактации)
• Неправильный размер воронки (нужно измерить сосок)
• Нерегулярность (снижается лактация)
• Использование грязных деталей (инфекция)

Источник: ВОЗ, Американская академия педиатрии (AAP), 2023