Грудное вскармливание: первые дни

Первые дни грудного вскармливания — это как первый день на новой работе. Вы понятия не имеете, что делаете. Но вы учитесь. И знаете что? У вас получится. Серьёзно, у каждой мамы получается.

Казалось бы, что тут сложного? Приложил ребёнка к груди — и всё. Но нет. Есть правильное прикладывание, есть режим кормления, есть молочная пробка, есть лактационный кризис... Список бесконечный.

Вот что нужно знать в первые дни:

Правильное прикладывание:

• Ребёнок захватывает не только сосок, но и ареолу
• Его губы вывернуты наружу (как рыбка)
• Подбородок прижат к груди
• Носик свободно дышит

Частота кормления:

• По требованию, минимум 8-12 раз в сутки
• Ночью тоже (да, это нормально!)
• Не ограничивайте время кормления

Первые дни:

• Сначала выделяется молозиво (густое, жёлтое) — это нормально!
• Молоко приходит на 3-5 день
• Грудь может набухнуть — это лактостаз, приложите малыша чаще

В первые три дня я думала, что у меня нет молока. Молозиво казалось мне "ненастоящим молоком". Но педиатр объяснила, что молозиво — это суперпища для новорождённого. В нём столько антител, сколько нет ни в одной смеси.

Не переживайте, если в первые дни кажется, что молока мало. Это нормально. Малышу хватает молозива. А молоко приходит, когда вы в этом нуждаетесь.

Источник: Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), 2023